• EMOTION | PLAY | AWARENESS

    Το zenconnect είναι η ομαδική μας συνεργασία με τον επισκέπτη, η οποία συνδυάζει αρμονικά ψυχοσωματικές τεχνικές με τη μορφή προγραμμάτων πρόληψης, βελτίωσης και διόρθωσης σε φυσικό και συναισθηματικό επίπεδο.
  • PERCEPTION | COMMUNICATION | LIFESTYLE

    Η ουσία zenconnect είναι η κατανόηση της σημασίας της σχέσης σώματος-μυαλού (στάση, κίνηση και συναίσθημα) και η εφαρμογή υγιεινών συμπεριφορών (σωματική κίνηση και χαλάρωση) στον τρόπο ζωής.
  • COMMUNITY | SUPPORT | RESILIENCE

    Οι υπηρεσίες zenconnect αφιερωμένες στην υγεία συνδυάζουν σωματική θεραπεία και Ηealth Coaching μέσω ατομικών και ομαδικών προγραμμάτων.

Διαχείριση του άγχους & μυϊκούς πόνους

Το zenconnect είναι η ομαδική μας συνεργασία με τον επισκέπτη, η οποία συνδυάζει αρμονικά ψυχοσωματικές τεχνικές με τη μορφή προγραμμάτων πρόληψης, βελτίωσης και διόρθωσης σε φυσικό και συναισθηματικό επίπεδο. 
Η ουσία zenconnect είναι η κατανόηση της σημασίας της σχέσης σώματος-μυαλού (στάση, κίνηση και συναίσθημα) και η εφαρμογή υγιεινών συμπεριφορών (σωματική κίνηση και χαλάρωση) στον τρόπο ζωής. 
"Ενθαρρύνουμε την βιωματική μάθηση της σχέσης μυαλού-σώματος για την ανάπτυξη ενός μηχανισμού προσαρμογής που ταιριάζει με τις ανάγκες του επισκέπτη."

Οι υπηρεσίες zenconnect αφιερωμένες στην υγεία συνδυάζουν σωματική θεραπεία και Ηealth Coaching μέσω ατομικών και ομαδικών προγραμμάτων. Τα δημιουργικά εργαστήρια και τα εργαστήρια αισθητήριου παιχνιδιού για ενήλικες και οικογένειες με παιδιά είναι μια διαπροσωπική εμπειρία χαλάρωσης και δικτύωσης. Το blog και το ενημερωτικό δελτίο με τα οποία στοχεύουμε να ενημερώνουμε, να μοιραζόμαστε την πρακτική εμπειρία μας και να δημιουργούμε μια κοινότητα που βασίζεται σε κοινές αξίες.

Η ομάδα μας

Alexandra Nicola

co-founder

Ακαδημαϊκό υπόβαθρο στη Φυσικοθεραπεία (BA), μια μεγάλη εμπειρία χειρονακτικής μεικτής θεραπείας και μυοφασικής θεραπείας, με ενήλικες – έχοντας ως στόχο τη μείωση του μυϊκού πόνου, του σωματικού στρες και τη βελτίωση της στάσης του σώματος.

Roxana Badea

co-founder

Ακαδημαϊκό υπόβαθρο στην Ψυχολογία (BA), Ψυχοτραυματολογία και Κλινική Ψυχολογία (MA) και εμπειρία με ασθενείς με εγκεφαλικούς όγκους και με παιδιά στην ιδιωτική πρακτική της – έχοντας ως στόχο την βελτίωση της συναισθηματικής προσαρμογής.

Psychologist & Physiotherapist

Μια ομάδα:
Φυσικοθεραπεύτρια
&
Ψυχολόγος

Το zenconnect είναι μια μοναδική ιδέα στον κόσμο η οποία συνδυάζει την εμπειρία ενός φυσιοθεραπευτή και ενός ψυχολόγου και εκτός από τη γνώση, υπάρχει πάθος, εμπιστοσύνη και εμπειρία από εμάς τις ίδιες όσον αφορά τα αποτελέσματα του προγράμματος.

Μια εξειδίκευση:
Διαχείριση του άγχους
&
μυϊκών πόνων

Ο μυϊκοί πόνοι, και τα συμπτώματα τα οποία προκαλούν, πέρα από την προφανή σωματική κόπωση κρύβουν και βαθύτερα αίτια, που σχετίζονται άμεσα με τις διεργασίες στο νευρικό σύστημα, λόγω του έντονου στρες.

Pain & Stress Management

Ποιό είναι το μυστικό της συμβίωσης μυαλού και σώματος;

Είσαι περίεργος πώς να βρεις τη σωστή λύση; Ίσιωσε την πλάτη σου, χαμογέλα και επικοινώνησε μαζί μας!

Θα μας βρεις στην καρδιά της Θεσσαλονίκης, σε μια ειδική τοποθεσία, πάντα κοντά σου.

Πρόγραμμα

Δευτέρα - Σάββατο μόνο με ραντεβού

Διεύθυνση

Βασιλέως Ηρακλείου 14, 1ος όροφος, 546 25, Θεσσαλονίκη
Τηλ: +306907798810
Email: office@zenconnect.gr