• EMOTION | PLAY | AWARENESS

    Το zenconnect είναι η ομαδική μας συνεργασία με τον επισκέπτη, η οποία συνδυάζει αρμονικά ψυχοσωματικές τεχνικές με τη μορφή προγραμμάτων πρόληψης, βελτίωσης και διόρθωσης σε φυσικό και συναισθηματικό επίπεδο.
  • PERCEPTION | COMMUNICATION | LIFESTYLE

    Η ουσία zenconnect είναι η κατανόηση της σημασίας της σχέσης σώματος-μυαλού (στάση, κίνηση και συναίσθημα) και η εφαρμογή υγιεινών συμπεριφορών (σωματική κίνηση και χαλάρωση) στον τρόπο ζωής.
  • COMMUNITY | SUPPORT | RESILIENCE

    Οι υπηρεσίες zenconnect αφιερωμένες στην υγεία συνδυάζουν σωματική θεραπεία και Ηealth Coaching μέσω ατομικών και ομαδικών προγραμμάτων.

Σεμιναρια

Η βιωματικη μαθηση

Ανταποκριθήκαμε στις ανθρώπινες ανάγκες σου και ετοιμάσαμε ένα κατάλληλο περιβάλλον για τη βιωματική μάθηση.

Breathing & Stretching

Κάνε το πρώτο βήμα για να βελτιώσεις την καθημερινότητά σου, τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά!

Η οικογενεια και το παιδι

Εκτός γραφείου και σχολείου, ετοιμάσαμε ένα χαλαρωτικό και δημιουργικό περιβάλλον, ιδανικό για να εξερευνήσεις το μαγικό κόσμο της φαντασίας.

η συμβιωση Νου & σωματος

Ενισχύουμε και εμβαθύνουμε τη σχέση νου-σώματος μέσω κίνησης, σκέψης και στάσης του σώματος.

airbnb experience

Τα ταξίδια είναι μια μεγάλη ευκαιρία να ανακαλύψεις νέους τόπους, νέους ανθρώπους, νέο πολιτισμό, και ένα καλύτερο … εαυτό!

Θα πάρεις πίσω στο σπίτι και σε όλο τον κόσμο αυτή την εκπληκτική εμπειρία zenconnect!

If you travel to Thessaloniki, we are offering a 1 hour & 30' of a great experience 
for English, French & Romanian Speakers.
You can book your place directly from airbnb.

Τα σεμιναρια μας

Η ομάδα μας διοργανώνει σε τακτική βάση 3 ειδικά εργαστήρια. Επίσης, σύμφωνα με τις ανάγκες μιας ομάδας ή μιας εταιρείας, σχεδιάζουμςε εξατομικευμένες εκδηλώσεις στο δικό μας ή στο δικό σου χώρο.

We evaluate, track the progress, feedforward and follow-up. 

Stretch & relax

35€

STRETCHING & BREATHING

1 ώρα και μισή

θεωρία

ψυχοσωματικές ασκήσεις

boost energy

good vs. bad stress

45€

STRESS MANAGEMENT

2 ώρες

βιωματική μάθηση

επίγνωση

boost confidence

Stress & wellness

70€

MIND-BODY CONNECTION

2 ώρες και μισή

λειτουργία του σώματος

επικοινωνία

boost resilience

SPECIAL EVENTS

Kαλούμε διεθνείς ομιλητές στις εκδιλώσεις μας, οι οποίπι μπορούν να προσφέρουν τεχνογνωσία και αξία στην ελληνική κοινότητα της Θεσσαλονίκης.

Οκτώβριος 2019

Stress & Wellness

  • Το εργαστήριο Mind Body Symbiosis προσφέρει 1 ώρα με θεωρία και πρακτικές ψυχοσωματικές ασκήσεις οι οποίες θα σε καθοδηγήσουν να καταλάβεις περισσότερα για το πώς λειτουργεί ο οργανισμός σου και πώς μπορείς να τον βοηθήσεις σε δύσκολες περίοδους.
    13.10.2019, 18.00 - 19.30 - Trainer Roxana Badea & Alexandra Nicola

STRETCHING & BREATHING - forget about muscular pain

  • Το εργαστήριο "Stretching & Breathing" έχει σχεδιαστεί για ενήλικες που ενδιαφέρονται να μάθουν και να βιώσουν τα οφέλη που το stretching, η σωστή αναπνοή και η χαλάρωση προσφέρουν στον οργανισμό μας.
    20.10.2019, 18.00 - 19.30 - Trainer Alexandra Nicola
  • ΚΛΕΙΣΕ ΤΗΝ ΘΕΣΗ ΣΟΥ ΕΔΩ

Τα δημιουργικά εργαστήρια και τα εργαστήρια αισθητήριου παιχνιδιού

Τα δημιουργικά εργαστήρια και τα εργαστήρια αισθητήριου παιχνιδιού για ενήλικες και οικογένειες με παιδιά είναι μια διαπροσωπική εμπειρία χαλάρωσης και δικτύωσης.
Σε περιμενουμε